wtorek, 30 lipca 2013

Jagody są pyszne i zdrowe. Leczą oczy, obniżają poziom złego cholesterolu oraz uelastyczniają naczynia krwionośne. Suszone jagody szybko likwidują biegunkę. W czasach, gdy nie znano antybiotyków, czarnymi jagodami leczono zakażenia, tyfus a nawet polio.
Zwalczano nimi także gronkowca. Do dziś lekarze zalecają jedzenie jagód podczas kuracji przeciwko glistom i owsikom u dzieci.
Jagody świetnie sprawdzają się jako dodatek do deserów. Dzisiaj zupka jagodowa, która świetnie smakuje zarówno na ciepło jak i po wystudzeniu.

SKŁADNIKI:
  • około 300g jagód (świeżych lub mrożonych)
  • około 1 litr wody
  • makaron (np. świderki)
  • 1/2 szklanki cukru 
  • 1/2 łyżeczki mąki ziemniaczanej
  • 1 szklanka śmietany 30% (lub mleka)

PRZYGOTOWANIE:

Krok 1.
Do garnka wrzuć umyte i przebrane jagody, zasyp cukrem i zalej wodą. Wszystko zagotuj - jeżeli potrzeba, to można dodać więcej cukru. 

Krok 2.
 Ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu.
W szklance rozrób mąkę ziemniaczaną z wodą (wystarczy ok. 1/3 szklanki wody) i wlej do zupy, cały czas mieszaj, aby nie powstały grudki. Podgrzej, zupa lekko zgęstnieje.

Krok 3.
Na koniec zabiel zupkę śmietaną lub mlekiem i zamieszaj. Ewentualnie możesz doprawić jeszcze cukrem, a także cynamonem lub wanilią.

Smacznego :)


Jagody są pyszne i zdrowe. Leczą oczy, obniżają poziom złego cholesterolu, uelastyczniają naczynia krwionośne. Suszone jagody szybko likwidują biegunki. Owoce te świetnie sprawdzają się także jako dodatek do deserów.    



http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/jagody-wspomagaja-leczenie-wielu-chorob_33946.html

Jagody są pyszne i zdrowe. Leczą oczy, obniżają poziom złego cholesterolu, uelastyczniają naczynia krwionośne. Suszone jagody szybko likwidują biegunki. Owoce te świetnie sprawdzają się także jako dodatek do deserów.    



http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/jagody-wspomagaja-leczenie-wielu-chorob_33946.html
Posted by Katarzyna Kopacz On wtorek, lipca 30, 2013 No comments

0 komentarze:

Prześlij komentarz

  • RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube

Blog Archive

    NA PRZYJĘCIE

    Top blogi

    OBSERWUJ BLOGA

    NA PIKNIK

    przepisy.pl

    Przepisy.pl

    NA GRILLA

    Moja Książka Kucharska.Wszystkie prawa zastrzeżone. Obsługiwane przez usługę Blogger.

    PRZETWORY DOMOWE