Proteinowe naleśniki z owocami i syropem czekoladowym

 

Naleśniki z malinami i syropem czekoladowym.

Wprowadź smakowitą różnorodność do swojego menu z proteinowymi naleśnikami GymBeam

Chcesz rozpocząć dzień od pożywnego śniadania, które nie tylko świetnie smakuje, ale również wspiera Twoje cele fitness? Proteinowe naleśniki od GymBeam to idealny wybór dla każdego, kto szuka zdrowej i smacznej alternatywy dla tradycyjnych naleśników. Dzięki wysokiej zawartości białka i niskiej kaloryczności, te naleśniki świetnie sprawdzą się w diecie każdego sportowca i nie tylko.

Dlaczego warto wybrać naleśniki proteinowe GymBeam?

Mieszanka do przygotowania proteinowych naleśników i gofrów GymBeam to nie tylko wygoda i oszczędność czasu, ale także pewność, że każdy posiłek jest odżywczy i zgodny z Twoimi celami żywieniowymi. Oto kilka powodów, dla których warto wybrać ten produkt:

• Wysoka zawartość białka: Każda porcja dostarcza solidną dawkę białka, które jest niezbędne do budowy i regeneracji mięśni.
• Łatwość przygotowania: Wystarczy dodać wodę do mieszanki, wymieszać i smażyć. To prosty sposób na szybkie i smaczne śniadanie lub przekąskę.
• Uniwersalność: Mieszankę można użyć nie tylko do naleśników, ale również do przygotowania gofrów. Możesz też eksperymentować z dodatkami, takimi jak świeże owoce, orzechy czy syropy, aby każdy posiłek był inny i równie smakowity.

Jak przygotować proteinowe naleśniki z mieszanki GymBeam?

Przygotowanie naleśników z mieszanki od GymBeam jest dziecinnie proste. Oto przepis:

Składniki (1-2 porcje)

• 100 g Naleśniki i gofry białkowe Pancake & Waffle Mix 500 g - GymBeam wanilia
• ok. 200 ml mleka lub napoju roślinnego (np. migdałowego, owsianego)
• 1 jajko (opcjonalnie, dla dodatkowej struktury i białka)
• Olej roślinny lub spray do smażenia
• Garść malin
• Liofilizowany Dragon Fruit - GymBeam, do dekoracji
• ZERO SYROP czekoladowy - GymBeam, do polania

Przygotowanie:

1. Przygotowanie ciasta:

   • W dużej misce wymieszaj białkową mieszankę naleśnikową z mlekiem i jajkiem. Ubijaj składniki rózgą lub mikserem, aż uzyskasz gładkie, płynne ciasto bez grudek. Ciasto powinno być dość rzadkie, idealne do przygotowania cienkich naleśników francuskich.

2. Smażenie naleśników:

   • Rozgrzej patelnię naleśnikową lub dużą patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu. Użyj niewielkiej ilości oleju roślinnego lub sprayu, aby zapobiec przywieraniu.
   • Na rozgrzaną patelnię wylewaj po cienkiej warstwie ciasta, delikatnie przechylając patelnię, aby ciasto równomiernie rozpłynęło się na całej powierzchni.
   • Smaż każdy naleśnik przez około 1-2 minuty z każdej strony, aż będą złote i chrupiące na brzegach.

3. Podawanie:

   • Na gotowe naleśniki rozsyp garść malin.
   • Posyp wierzch naleśników pokruszonymi liofilizowanym owocami dla dodatkowego smaku i koloru.
   • Na koniec polej naleśniki Zero Syropem czekoladowym od GymBeam.

4. Podawanie:

   • Złóż naleśniki na pół lub zwiń je w ruloniki. Naleśniki podawaj na ciepło, z dodatkowymi malinami i syropem czekoladowym według uznania.

Te proteinowe naleśniki są nie tylko smaczne, ale też pełne białka, co czyni je świetnym wyborem na odżywcze śniadanie lub pożywny deser. Dodatek liofilizowanych owoców dodaje naturalnej słodyczy i ciekawego wyglądu, a zero kaloryczny syrop czekoladowy pozwala cieszyć się bogatym smakiem bez wyrzutów sumienia.

Proteinowe naleśniki od GymBeam to doskonała opcja dla każdego, kto szuka szybkiego, zdrowego i smakowitego rozwiązania na śniadanie lub przekąskę. Dzięki łatwości przygotowania i wysokiej zawartości białka, są idealnym wyborem dla osób aktywnych fizycznie. Przekonaj się sam, odwiedzając stronę główną GymBeam, gdzie znajdziesz nie tylko mieszankę do naleśników, ale również szeroki asortyment produktów wspierających zdrowy styl życia.

Spróbuj już dziś i przekonaj się, jak łatwo można wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe bez rezygnacji z przyjemności jedzenia!

Naleśniki z malinami i syropem czekoladowym.

Artykuł sponsorowany.