WRAPY - ROLADKI Z TORTILLI, czyli domowy fast food



moja ksiazka kucharska

WRAPY - ROLADKI Z TORTILLI

Smaczne i proste!


Domowy fast food, czyli przepis na szybkie, zdrowe i pożywne wrapy z salami, sałatą, ogórkiem i papryką. Idealna przekąska na każdą imprezę, którą można zrobić na wiele sposobów - smaczna zarówno na zimno jak i na ciepło po zgrillowaniu.
Roladki z tortilli - pięknie wyglądają, jeszcze lepiej smakują.
Polecam przepis na domowe wrapy z tortilli, korzystajcie z niego i ulepszajcie go! 
Pięknie pozdrawiam :) K.K.

SKŁADNIKI :

  • 1 opakowanie placków tortilli
  • 1 opakowanie sera feta
  • 1 papryka, pokrojona w kostkę
  • 1 ogórek sałatkowy, pokrojony w kostkę (bez miąższu nasiennego)
  • 1 czerwona cebula pokrojona w kostkę
  • 1 opakowanie kremowego serka z chrzanem
  • 50g boczku pokrojonego w drobną kostkę, podsmażony na chrupiące skwareczki
  • ok. 15 plasterków salami z zielonym pieprzem, pokrojone w paseczki 
  • liście sałaty
  • nasiona sezamu do posypania
  • natka kolendry do dekoracji
Zamiast salami można użyć tej samej ilości innej ulubionej szynki.

PRZYGOTOWANIE:

Krok 1.
Placki tortilli kolejno podgrzewamy na zwykłej bądź grillowej patelni, bez tłuszczu.

Krok 2.
Mieszamy razem w miseczce paprykę, ogórka, cebulę, boczek,  salami i kremowy serek z chrzanem.

Krok 3.
Na każdy placek tortilli nakładamy porcję fety, rozsmarowujemy . Następnie kładziemy liście sałaty, a na nie porcje przygotowanego farszu, rozprowadzamy cienką warstwę na 1/2 wielkości placka, zwijamy w rulon.

Tak przygotowane rulony 
kroimy pod skosem na kilka kawałków, układamy na udekorowanym półmisku. Całość posypujemy nasionami sezamu i kolendrą.

Smacznego :)





6 komentarzy:

  1. pyszna propozycja przystawki :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też tak myślę :) Tym bardziej zachęcam do wypróbowania :)

      Usuń
    2. Mogłabyś podać wartość kaloryczną i ilość błonnika, tłuszczy i białka tego dania?

      Usuń
    3. Przykro mi, niestety ja nie znam tych wartości.
      Pozdrawiam.

      Usuń
  2. Cieszę się bardzo :) Pięknego dnia :)

    OdpowiedzUsuń

Przetwory domowe i inne wyroby tradycyjne

Grill i posiłki na świeżym powietrzu

Święta i uroczystości domowe

Copyright © 2016 MOJA KSIĄŻKA KUCHARSKA , Blogger