Surówka z kiszonej kapusty, marchewki i jabłka

Surówka z kiszonej kapusty.

Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty to jedna z najbardziej klasycznych i smacznych surówek w polskiej kuchni. Ta tradycyjna potrawa zachwyca wyrazistym smakiem, kwasowym aromatem i chrupkością, która sprawia, że jest idealnym dodatkiem do wielu dań.

     Przepyszna surówka z kiszonej kapusty z marchewką, cebulą i jabłkiem. Chrupiąca, słodko-kwaśna. Jest świetnym dodatkiem do smażonej ryby (przepis tutaj>>>), albo panierowanych kotletów z kurczaka z parmezanem (przepis tutaj>>>).

Read more »

 

Surówka z kapusty pekińskiej.

                  Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej to prosta i smaczna propozycja na lekki posiłek lub szybki dodatek do obiadu. To danie, które można przygotować w kilka minut, a jego smak z pewnością zachwyci każdego!

Kapusta pekińska to jedno z moich ulubionych warzyw. Zawiera wiele cennych składników odżywczych, takich jak witaminy A, C i K, oraz błonnik, który wpływa korzystnie na pracę układu trawiennego. Dodatkowo, kapusta pekińska jest niskokaloryczna, co sprawia, że idealnie nadaje się na lekki posiłek.

Read more »

Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki

Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki.

 

Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki.

        Pyszna, domowa surówka z kapusty pekińskiej i marchewki do obiadu. Surówka z kiszonymi ogórkami, jabłkiem, majonezem, jogurtem greckim i koperkiem. Ta klasyczna surówka jest zdrowa, a do jej przygotowania potrzeba tylko kilku głównych składników

• Ta surówka z kapusty pekińskiej jest łatwa do wykonania i smakuje niesamowicie.
• Nie ma tu fantazyjnych składników, a wszystko, co potrzebne jest niedrogie i łatwo dostępne.
• Prosty i sprawdzony przepis
• Surówka jest przepyszna i bardzo zdrowa

Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki.

Surówka z kapusty pekińskiej przepis

Składniki :

• 1 niewielka kapusta pekińska, drobno posiekana
• 1 marchewka starta na tarce do jarzyn z drobnymi oczkami
• 1 obrane jabłko, starte na tarce do jarzyn
• 2-3 ogórki kiszone, starte na tarce do jarzyn

Sos majonezowo-jogurtowy do surówki:

• około 1/2 szklanki jogurtu greckiego (może być jogurt naturalny lub gęsta śmietana)
• 2-3 łyżki majonezu
• 1 łyżeczka octu jabłkowego
• 2 łyżeczki drobno posiekanego koperku
• sól, pieprz, cukier do smaku

Wszystkie składniki sosu do surówki z kapusty pekińskiej wymieszać, doprawić do smaku, solą i pieprzem.

Przepis na sałatkę z kapusty pekińskiej:

Krok 1.

• Drobno posiekaną kapustę pekińską umieścić w misce, dodać pozostałe składniki, wymieszać z sosem jogurtowo-majonezowym - podawać do obiadu i gotowe :)

Mam nadzieję, że przepis na surówkę z kapusty pekińskiej i marchewki spodoba się Tobie i Twoim bliskim :) Korzystaj z niego i koniecznie ulepszaj :)

Inne łatwe przepisy na surówki do obiadu, które mogą Ci się spodobać :

• Surówka z białej kapusty i marchewki do obiadu>>>
• Surówka z pietruszki, marchewki i jabłka>>>
• Surówka z białej kapusty i pora>>>
• Surówka z sałaty ze śmietaną do obiadu>>>
• Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą>>>
• Szybkie pikle z ogórka do obiadu>>>
• Surówka z pomidorów i cebuli>>>
• Surówka z kapusty pekińskiej>>>
• Surówka z białej kapusty i ogórków kiszonych>>>

Miłego gotowania!

Surówka z kapusty pekińskiej.

Read more »

SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY: klasyczny, prosty przepis

Surówka z białej kapusty.

Surówka z Białej Kapusty – Przepis na Idealny Dodatek do Każdego Obiadu

Dlaczego surówka z białej kapusty jest tak popularna?

Surówka z białej kapusty jest jednym z najczęściej wybieranych dodatków do obiadu w polskiej kuchni. Jej popularność wynika z prostoty przygotowania, dostępności składników oraz świetnego, chrupiącego smaku, który doskonale komponuje się z wieloma daniami. Surówka ta nie tylko dodaje świeżości do cięższych potraw, ale jest również bogata w witaminy i minerały, co czyni ją zdrowym wyborem na każdą porę roku.

Co potrzebujesz, aby przygotować tradycyjną surówkę z białej kapusty?

Surówka z białej kapusty wymaga tylko kilku podstawowych składników, które zazwyczaj znajdziesz w swojej kuchni. Potrzebujesz jednej małej główki białej kapusty, dwóch marchewek, jednej małej cebuli, majonezu, śmietany, octu jabłkowego, cukru oraz soli i pieprzu do smaku. Te składniki zapewniają idealne połączenie słodkich i kwaśnych nut, które są charakterystyczne dla tej surówki.

Read more »

Surówka z czerwonej kapusty - przepis i porady na idealną surówkę

 

Surówka z czerwonej kapusty.

Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty to pyszna i kolorowa potrawa, która łączy w sobie chrupiącą kapustę, soczyste jabłka i słodką marchewkę w delikatnym sosie. Jest to danie, które jest znane z wyrazistego smaku, a jednocześnie jest lekkie i zdrowe. Oto przepis na surówkę i kilka sugestii, z czym można ją podawać.

Składniki do surówki z czerwonej kapusty

• Kapusta czerwona: to główny składnik surówki, który nadaje jej intensywny kolor i charakterystyczny smak. Kapusta jest poszatkowana i nadaje potrawie chrupkości.
• Jabłka: dodają do surówki słodyczy i świeżości. Starte na tarce do jarzyn jabłka są soczyste i kontrastują pięknie z kapustą.
• Marchewka: tarta marchewka nie tylko dodaje koloru, ale także wzbogaca surówkę o chrupiącą teksturę i słodkawy smak.
• Sos majonezowo-jogurtowy: to tajemnica smaku tej potrawy. Sos jest lekki i kremowy, łącząc ze sobą wszystkie składniki i nadając surówce delikatny, ale aromatyczny smak.

Read more »

Surówka z czerwonej kapusty - azjatycki Colesław do obiadu lub grilla

Surówka z czerwonej kapusty.

 Surówka z czerwonej kapusty

     Czerwona kapusta, marchewka i koper włoski, a do tego słony sos sojowy, orzeźwiająca limonka, odrobina kremowego majonezu, miodu i sosu Sriracha. Prosta, szybka i pyszna surówka, która urozmaici niemal każdy posiłek!

• Surówka z czerwonej kapusty jest szybka i pyszna, więc stworzona do tego, by podać ją na grillowej imprezie.
• To wyjątkowo ciekawa w smaku sałatka z czerwoną kapustą w roli głównej. Doskonale sprawdzi się jako dodatek do obiadu lub wypełnienie wrapów, hot-dogów, czy domowych burgerów.

     Najlepsza surówka z czerwonej kapusty jak z azjatyckiej restauracji z dressingiem Sriracha i majonezem oraz kolendrą. Ten łatwy przepis na surówkę z czerwonej kapusty jest hitem o każdej porze roku. Doskonale smakuje z grillowanym kurczakiem Shoarma (przepis tutaj>>>), albo skrzydełkami hoisin (przepis tutaj>>>). Surówkę można podawać z każdym niemal daniem. Dobrze jest przygotować surówkę z wyprzedzeniem, aby dać jej kilka godzin na połączenie smaków.

Read more »

Surówka z kapusty pekińskiej z majonezem

Surówka z kapusty pekińskiej z majonezem.

 Surówka z kapusty pekińskiej z majonezem - najlepsza do obiadu.

Odkryj prosty przepis na chrupiącą sałatkę z kapusty pekińskiej z majonezem, idealną jako dodatek do obiadu. Świeża, szybka i pełna smaku – sprawdzi się na każdą okazję!

Surówka z kapusty pekińskiej z majonezem to świetny sposób, aby dodać do codziennego menu trochę świeżości i chrupkości. Jest to danie, które możemy przygotować szybko i bez większego wysiłku, a dzięki swojej prostocie i doskonałemu smakowi zdobyło serca wielu osób. Przepis ten jest idealny na dodatek do obiadu, ale sprawdzi się również jako składnik pikniku czy grillowej uczty. Oto, jak możesz łatwo przygotować tę pyszną surówkę.

Read more »

SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTY I MARCHEWKĄ

Surówka z kiszonej kapusty i marchewki fot. Moja Książka Kucharska

Przepis na surówkę z kiszonej kapusty z jabłkiem i marchewką do obiadu.

Pyszna surówka do obiadu z kapusty kwaszonej, z marchewką i jabłkiem. Surówka z kapusty na słodko, doprawiona cukrem i olejem.

Prosty przepis na surówkę obiadową z kiszonej kapusty i marchewką.

Korzystajcie z przepisu i ulepszajcie go ! Polecam.

Oto przepis, składniki, przyprawy i przygotowanie surówki z kiszonej kapusty i marchewki do obiadu.

Read more »

NAJEPSZE SURÓWKI DO OBIADU - 7 wypróbowanych przepisów na pyszne surówki obiadowe

Surówka z białej kapusty.

Najlepsze przepisy na pyszne i zdrowe surówki do obiadu.

Oto kilka popularnych przepisów na ciekawe, proste i szybkie surówki obiadowe z pora, marchewki, jabłka, białej kapusty i kiszonych ogórków z cebulą . Kolorowe i smaczne surówki warzywne to nie tylko idealny dodatek do obiadu, ale także istotna skarbnica niezbędnych dla naszego zdrowia witamin, minerałów, makro oraz mikroelementów.

Zobaczcie sprawdzone przepisy na pyszne surówki obiadowe dla całej rodziny.
Korzystajcie z nich i ulepszajcie je:) Polecam.

Read more »

SURÓWKA Z MARCHWI I ANANASA

Surówka z marchewki i ananasa.

Surówka z marchewki i ananasa

Surówka z marchewki i ananasa to pyszna, orzeźwiająca potrawa, która doskonale łączy słodką chrupkość marchewki z egzotycznym smakiem ananasa. 

Surówka z marchewki z ananasem to lekka i zdrowa przekąska lub dodatek do posiłku. Jest to połączenie świeżo startej marchewki i kawałków ananasa, które nadają potrawie wyjątkowej słodyczy i soczystości. Całość jest zazwyczaj polana delikatnym dressingiem, który może być zarówno słodki, jak i wytrawny, w zależności od preferencji smakowych.

Read more »

SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ

 

Surówka z kapusty pekińskiej.

Surówka z kapusty pekińskiej - prosty, domowy przepis na surówkę obiadową z kapusty.

     Wypróbowany przepis na pyszną i łatwą surówkę z kapusty pekińskiej z marchewką i jabłkiem do obiadu. Surówka pekińska świetnie sprawdzi się jako dodatek do smażonych i duszonych mięs. Można dodać do niej pokrojoną w kostkę paprykę, kukurydzę albo ogórka. Kapusta pekińska doskonale smakuje także z majonezem albo śmietaną.

Surówka z kapusty pekińskiej do obiadu - oto wypróbowany, prosty przepis, składniki i przygotowanie krok po kroku.

Mam nadzieję, że przepis na sałatkę z kapusty pekińskiej spodoba się Wam. Korzystajcie z przepisu i ulepszajcie go koniecznie! :)

Read more »

SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY I PORA DO OBIADU, mieszana

Surówka z kapusty do obiadu fot. Moja Książka Kucharska

Przepis na surówkę z białej kapusty do obiadu.

Smaczna i zdrowa surówka do obiadu ze świeżej, białej kapusty i pora. Mieszana surówka z kapustą, ogórkiem kiszonym, porem, czerwoną papryką, marchewką i jabłkiem. Surówka z kapusty jak u chińczyka, doprawiona musztardą, chrzanem, sokiem z cytryny i cukrem. Zamiast soku z cytryny surówkę można doprawić octem jabłkowym lub winnym.

Jak zrobić surówkę z białej kapusty - wypróbowany przepis, składniki, przyprawy i przygotowanie.

Korzystajcie z prostego i pysznego przepisu na surówkę do obiadu z kapusty i ulepszajcie go :) Polecam.

Oto składniki i przyprawy na surówkę z kapusty obiadową.

Read more »

SURÓWKA Z KAPUSTY do słoików bez gotowania

Surówka z kapusty do słoików bez gotowania fot. Moja Książka Kucharska

Surówka z kapusty.

Przepis na surówkę z kapusty obiadową - do słoików, bez gotowania.

Prosty przepis na pyszną surówkę obiadową z kapusty, marchewki, papryki, z mineralną wodą gazowaną i olejem. Surówka z kapusty do słoików, bez gotowania. Niezwykle łatwa w przygotowaniu, przepyszna surówka z kapusty, którą z powodzeniem można przechowywać w lodówce nawet przez 2-3 tygodnie. Z podanej ilości składników uzyskuje się ok. 4 litrowe słoiki surówki.

Surówka z kapusty do słoików - przepis wypróbowany, sałatka robiona już kilkukrotnie. Pięknie polecam, korzystajcie z przepisu :)

Jak zrobić surówkę z kapusty do obiadu - przepis, składniki i przygotowanie.

Read more »

Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą

 

Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą.

Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą - wypróbowany, domowy przepis.

     Pyszna surówka z kapusty pekińskiej do obiadu. Pekińska surówka z kukurydzą, pomidorem, jabłkiem i majonezem. Sałatka z dodatkiem ogórka i posiekanego koperku.

Surówka z pekińskiej to świetny dodatek do obaidu.

Read more »

SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ I MARCHEWKI - pasuje do każdego obiadu

Surówka z kiszonej kapusty - szybki przepis.

Surówka z kiszonej kapusty do obiadu.

Klasyczny przepis na surówkę z kapusty i marchewki.

     Surówka z kiszonej kapusty, marchewki i jabłek to pyszny dodatek do każdego obiadu. Surówka doskonale pasuje do pieczonych, smażonych i duszonych mięs oraz do dań rybnych. Surówka z kapusty kiszonej jest jeszcze lepsza z dodatkiem posiekanej cebuli i natki pietruszki. Do surówki można także dodać siekany koperek lub chrzan, który podkreśli jej smak.

Surówka z kiszonej kapusty - zobacz sprawdzony przepis na pyszny dodatek do obiadu.

     Ten przepis na surówkę z kapusty jest prosty, szybki i wyjątkowo smaczny. Polecam.

Read more »

Najlepsza surówka z czerwonej kapusty: jak z restauracji

 

Surówka z czerwonej kapusty.

Najlepsza surówka z czerwonej kapusty do obiadu.

Pyszny przepis na surówkę z czerwonej kapusty bez majonezu, z olejem, cebulą i jabłkiem, parzona. Najlepsza surówka do obiadu, jak w restauracji. Surówkę przygotujesz dosłownie w mgnieniu oka i wystarczy tylko kilka składników. 

Mam nadzieję, że ten prosty przepis spodoba się Tobie i Twoim bliskim :) Korzystaj z niego i koniecznie ulepszaj :)

Cieszę się, że tutaj jesteś i będzie mi bardzo miło jeżeli jeszcze mnie odwiedzisz :)

Zapraszam do obserwacji profilu na Instagramie i Facebooku

@moja_ksiazka_kucharska

Miłego gotowania!

Read more »

SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY Z KOPERKIEM

Surówka z kapusty białej.

Surówka  z białej kapusty z koprem.

Przepis na surówkę z kapusty do obiadu.

     Prosty, szybki i wyjątkowo smaczny przepis na surówkę obiadową z białej kapusty z dodatkiem świeżego kopru. Surówka doprawiona świeżo mielonym pieprzem, oliwą i odrobiną cukru.
Surówka z kapusty doskonale współgra z pieczonym mięsem lub rybą, a w dodatku przygotujesz ją z niewielu składników.

    Surówka z białej kapusty to pyszny dodatek do letniego obiadu. Jest naprawdę prosta w przygotowaniu.

Read more »

SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY MARCHEWKI I JABŁKA

Surówka z białej kapusty do obiadu fot. Moja Książka Kucharska

Przepis na klasyczną surówkę z białej kapusty, marchewki i jabłka do obiadu.

Pyszna, domowa surówka z białej kapusty obiadowa z marchewką, jabłkiem i cebulą. Surówka z olejem, doprawioną sokiem z cytryny, cukrem i musztardą.

Jak zrobić surówkę z białej kapusty - wypróbowany, prosty przepis, składniki, przyprawy i przygotowanie krok po kroku.

Najlepszy przepis na surówkę z kapusty jak w restauracji. Korzystajcie z przepisu i ulepszajcie go :) Polecam.

Read more »

SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTY - najlepszy i najprostszy przepis.

Surówka z kiszonej kapusty obiadowa.

Surówka z kiszonej kapusty - przepis, który zawsze się udaje.

    Surówka z kapusty to wyjątkowo proste danie, które przygotujesz dosłownie w kilka chwil. Nie jest ono wykwintne, a do jego przygotowania będziesz potrzebować tylko kilka składników.  Wystarczy kapusta kiszona, koncentrat pomidorowy, cebula i przyprawy.

    Prosty przepis na surówkę obiadową opiera się na wymieszaniu kiszonej kapusty i koncentratu pomidorowego, dodaniu posiekanej cebuli, a następnie posiekanej natki pietruszki. Potem wystarczy dodać nieco soli i pieprzu i pyszna oraz prosta surówka z kapusty kiszonej do obiadu gotowa.

Read more »

SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY ZE ŚMIETANĄ: przepis, do obiadu

Surówka z białej kapusty do obiadu fot. Moja Książka Kucharska

Przepis na klasyczną surówkę z białej kapusty ze śmietaną do obiadu.

Najlepsza surówka obiadowa z białej kapusty z koperkiem i śmietaną, doprawiona cukrem i sokiem z cytryny. Surówka z dodatkiem marchewki, cebuli i jabłka to pyszny dodatek do obiadu, do pieczonych lub smażonych mięs, a także potraw z grilla. Do surówki z kapusty można dodać namoczone rodzynki, jej smak będzie jeszcze lepszy.

Jak zrobić tradycyjną surówkę z białej kapusty - wypróbowany przepis, składniki, przyprawy i przygotowanie.

Zobacz sprawdzony przepis krok po kroku na prostą i szybką surówkę z kapusty. 

Oto składniki i przyprawy na surówkę z białej kapusty .

Read more »